출산 후 다이어트 고민

마운자로 ㅎㅎㅎ 도움받고 있어요 근데 잘 못자고 계속 먹으니 속도가 더뎌요 ㅠㅠ

저 임신으로 26키로 쪘다가 조리원서 12키로 빠지고 집에서 4키로 뺐는데..지금 10개월인데 10키로가 안빠져서ㅠㅠ 저도 저번주 부터 마운자로 맞고 있어요~ㅎㅎ 남동생이 두달 먼저 맞았는데 햄버거 4개 먹는앤데 많이 먹어야 1개반 들어간다네요~ 살은 3개월 해서 9키로 빠졌대요 의사쌤 말로는 6개월~1년은 꾸준히 할생각 해야 한다고 하셨고용. 사람마다 빠지는 속도는 다르지만 꾸준히 하면 결국 다 빠진다고 합니당

저도 마운자로 3개월 넘게 맞았는데 운동을 안해서인지 7키로밖에 안빠졌네요ㅠㅠ 근데 마운자로 맞으면서 기력이 너무 없고 요즘은 머리카락이 숭덩숭덩 빠져서 이제 그만 맞으려구요.... 아직 임신 전 몸무게까지 5키로 남았는데 ㅠㅠ 나머지는 운동해보려구요!!!

저는 출산 후 100일 때부터 피티랑 식단관리 병행해서 10키로 감량했어요

저 마운자로 맞을랬는데 의사가 6개월까지 맞지말래서 참고있어요ㅠㅠ 지나면 할려구요

전 조리원에서 거의 뺐다가 육아하면서 다시 쪄서 식단조절부터 조금씩하고있어요ㅠㅠ