당뇨인인데 식단조절하는 게 너무 힘드네요

딸기엄마30개월 여아

2026년 09월 10일

임신전부터 당뇨인이었고 임신준비 할 때부터 출산까지 그래도 나름 철저하게 식단관리하고 운동도 했었는데 육아를 하다보니 끼니도 거를때가 많고 스트레스도 먹는걸로 풀다보니 그렇네요 남편도 걱정을 많이 하긴 하는데 솔직히 먹는 낙이 너무 크네요 저처럼 지병이 있어서 특별히 관리하시는 분 어떻게 하시나요?