맘님들 질염에 자주 걸리는데 방법이 없을까요?

저도 엄청 잘 걸리편이고 애낳기전부터 산부인과 제 집 드나들듯이 다녔어요. 질유산균먹고 안먹고 차이가 좀 있긴 있더라고요! 저도 추천합니다. 끊으면 바로 걸려서 계속 먹어요ㅠ 청결제는 오히려 안좋다그래서 안쓰고 있구여

제가 툭하면 질염이 걸렸어서 진짜 스트레스 받았었는데요.. 면역력이고 자시고 제일 중요한 건 외부화장실에 그냥 앉지 않는거예요. 저는 공공화장실에서 기마자세로 소변눕니다 ㅜ 변기커버에 엉덩이 닿지 않게요. 대변볼 때는 꼭 휴지 여러겹 깔고 앉고요. 이렇게 하고나서 질염 10번 걸리던거 1번쯤으로 줄었던 것 같고 지금은 질염 걸려본지 엄청 오래됐네요. 유산균도 뭐 안 먹는 것보다야 낫겠지만 전 효과 없었어요.

속옷 하루 두번(이상) 갈아입고 면 속옷 사용 샤워시 과도한 세정이나 바디워시 사용 x (거품형 여성세정제 소량 사용- 저는 한율이랑 메디온) 병원 처방시 약은 메로겔 항생제 복용 이후 괜찮을때 괜찮은 상태 유지하는 용으로 이너젤(저는 메디온) 꽉 끼는 옷 피하기 그런데 결국은 스트레스 줄이고 체력관리 그리고 수면량 늘리는게 중요했어요. 제가 1년내내 질염+방광염 달고 살때는 가족이 타지역 병원 입원해서 스트레스와 체력이 최악이고 잠 못자고 장거리 기차랑 버스 이동 많이하고 그럴때였거든요. 일년 내내 약 먹느라 임신준비도 못했었고 결국 일년뒤엔 자궁내막증 수술엔딩ㅜㅜ 질염이 내막증의 직접적인 원인은 아니지만 결국 스트레스와 염증반응의 반복은 안좋은 결말을 가져오더라고요. 온습도 잘 관리하시고 유산균은 질 유산균 아니더라고 꼭 챙겨드시면서 보조제들 사용하시면 좀 나을거라 생각됩니다. 찾아보면 나오는 뻔한 말들이지만 도움 되셨음 좋겠어요.

유산균 도움 많이됐어요 유니베라에서 나온거였구요! 애기낳기전에 저도 진짜 심했는데 출산하고나니까 완전 클린해졌어요....!!

저도 여성유산균 추천이요!! 병원에서도 단거 줄이고, 요거트같은 거 먹음 도움된다고 하셔서 유산균 먹고 좋아졌어요~ 가끔 많이 안 좋을땐 지노베타딘 같은거 쓰고 청결제는 안 썼고 통풍 중요하구요

단거 아에 드시지마셔보세요 효과있어요 통풍잘되고 면팬티입고 유산균드세요